Hula Hoop Reifen 1.5 kg – die besten Modelle im Überblick

Hula Hoop Reifen 1.5 kg - Eono Hula Hoop ReifenNeben dem 1.2 kg schweren Hula Hoop Reifen, können Sie sich auch für einen Hula Hoop Reifen 1.5 kg entscheiden. Dieser Sportreifen besitzt das optimale Gewicht für Einsteiger, da ein schwerer Reifen ein weniger anspruchsvolles Training mit sich bringt. Daher sollten Sie als Anfänger grundsätzlich keinen Reifen unter einem Kilo kaufen. Ansonsten wird die Anfangszeit sehr schwer, gar unmöglich.

Die meisten von uns bewegen zurzeit deutlich weniger, wodurch wir uns nicht mehr fit fühlen. Wir kämpfen mit Rückenschmerzen sowie enormen Verspannungen. Durch die vermehrte Heimarbeit und die eingeschränkten Kontakte bleibt die Bewegung leider aus oder beschränkt sich auf einen Spaziergang. Natürlich können Sie auch joggen, allerdings erfreut sich dieses keiner allzu großen Beliebtheit. Mit einem Hula Hoop Reifen 1.5 kg erreichen Sie ein effektives Training, das sich vor allem auf eine starke Fettverbrennung stützt. Das Hula Hoop Training wird meist unterschätzt, jedoch ist es hier bei einem einstündigen Training möglich bis zu 500 Kalorien zu verbrennen. Wir verraten Ihnen im Folgenden weitere Vorteile und stellen Ihnen die besten Modelle des Hula Hoop 1.5 kg vor.

 

 

Vorteile eines Hula Hoop Reifen 1.5 kg

Nachfolgend erhalten Sie einen Einblick in diese unterschätzte Sportart. Sie werden staunen, was Sie mit einem Hula Hoop Reifen 1.5 kg alles erreichen können. Sie werden sicher eine große Motivation entwickeln und schon bald den überflüssigen Bauchspeck verbrennen wollen. Mithilfe eines Hula Hoop Trainings lassen sich innerhalb kurzer Zeit sichtbare Erfolge verzeichnen.

 

 

Neben einer effektiven Fettverbrennung hat diese Sportart weitere gesundheitliche Vorteile, welche wir Ihnen nachfolgend vorstellen werden. Vor allem bei stark Übergewichtigen sollte das Joggen vermieden werden, um die Gelenke zu schonen. Denkbar ist hier auch ein Einstieg mit dem Hula Hoop 1.5 kg und der Start mit dem Joggen nach einer gewissen Zeit.

 

Gesund, gesünder, Hula Hoop Reifen

Wie bereits eingangs erwähnt sorgt ein Hula Hoop Reifen 1.5 kg für eine schnelle und intensive Fettverbrennung. Wer häufig mit Rückenschmerzen und Verspannungen zu kämpfen hat, findet auch dafür endlich Abhilfe. Durch das Schwingen des gesamten Körpers werden jegliche Verspannungen gelöst und Rückenschmerzen werden beseitigt. Zudem steigern Sie durch das regelmäßige Training Ihre körperliche Fitness, lernen jedoch auch Ihre Körperspannung kennen.

Bereits nach wenigen Tagen des täglichen Trainings werden Sie erste Erfolge verspüren. Die Rückenschmerzen werden gelindert und die Verspannungen lösen sich nach und nach. Wer unter Magenproblemen leidet, wird ebenfalls eine Besserung bemerken. Durch die kreisenden Bewegungen um den Bauch herum wird auch der Magen in Bewegung gesetzt. Dadurch lassen sich einige Probleme mit großer Freude beseitigen.

 

Richtige Abmessungen eines Hula Hoop Reifen 1.5 kg

Hula Hoop Reifen 1.5 kg - tmtonmoon Hula Hoop ReifenWie auch bei Sportschuhen oder Trainingskleidung sind die richtigen Maße bei einem Hula Hoop Reifen 1.5 kg ebenfalls entscheidend. Ein schwerer Reifen dieser Art erleichtert das Training, so dass Sie deutlich effektiver in dieses einsteigen können. Neben dem Gewicht spielt jedoch auch der Durchmesser des Reifens eine entscheidende Rolle. Grundsätzlich empfehlen wir Anfängern einen Durchmesser von 100 cm. Damit können Sie prinzipiell nichts falsch machen. Möchten Sie die perfekte Abmessung für Ihren Körper herausfinden, hilft folgende Faustregel:

Abstand zwischen Boden und Bauchnabel = optimaler Durchmesser

Mit dieser Faustregel werden Sie das für Sie beste Maß herausfinden. Immer beliebter werden auch Modelle, die mitwachsen. Durch Steckverbindungen lassen so Abmessungen individuell einstellen.

 

Fazit zum Hula Hoop 1.5 kg

Mit einem Hula Hoop Reifen 1.5 kg schaffen Sie die optimale Grundlage, um Ihrem Wunschgewicht näher zu kommen. Durch die tägliche Bewegung verbrennen Sie blitzschnell Kalorien und überschüssiges Fett. Durch die hohe Intensität des Trainings geschieht dies sogar recht schnell, da es ein wahrer Fatburner ist. Ihr gesamter Körper befindet sich in Bewegung, so dass jegliche Körperpartien bewegt werden und so Kalorien verbrannt werden. Wichtig ist nur, sanft in das Training einzusteigen und sich mit der Zeit zu steigern. Eine zu große Überanstrengung ist hier keinesfalls empfehlenswert.

Probieren Sie es einfach aus und Sie werden überrascht sein, wie spielerisch einfach sich überflüssiges Fett verbrennen lässt. Sie werden begeistert sein und die Motivation nicht verlieren, zumal Sie nach nur wenigen Tagen erste Erfolge sehen werden. Es sind sogar leuchtende Hula Hoop Reifen erhältlich, die optisch nochmal einiges hermachen.