Hula Hoop Reifen für Kinder – Sport & Spaß vereint

Viel Bewegung ist für alle Altersgruppen wichtig. Wir halten uns fit und verhindern ernsthafte Erkrankungen als Spätfolge. Das Training mit einem Reifen erfreut sich daher einer immer größeren Beliebtheit.

Hula Hoop Reifen für Kinder sind ebenfalls erhältlich. Sie zeichnen sich durch einen kleineren Durchmesser aus, aber auch spezielle Ausführungen mit Glitzerwasser oder LED-Beleuchtung sind erhältlich.

Manchmal kann es so einfach sein, um die Kinder von Computer und Konsole abzulenken.

Worauf es beim Kauf von Kinder Hula Hoops ankommt

Während für Erwachsene ein Durchmesser von ca. 100 cm empfehlenswert ist, liegt dieser bei Kindern selbstverständlich niedriger. Den passenden Durchmesser messen mit einem üblichen Maßband oder Zollstock.

Bestimmen Sie hierzu die Länge zwischen Boden und Bauchnabel. Der entsprechende Wert sollte auch der Durchmesser des Hula Hoop Reifens sein.

Vorteile des Trainings

Grundsätzlich sorgt das tägliche Training für eine sehr gute körperliche Fitness Ihres Kindes. Die Beweglichkeit wird ebenso trainiert wie die Kontrolle über den ganzen Körper.

Ihr Sprössling lernt die Körperbeherrschung kennen und trainiert nahezu jede Körperpartie. Neigt Ihr Kind zu Übergewicht, kann es durch das Training diesem ebenfalls entgegenwirken.

Kinder der letzten Generationen neigen leider zu einem krummen Rücken und weiteren körperlichen Problemen. Diese resultieren aus der intensiven Nutzung von Smartphone und Spielekonsolen.

Der große Vorteil: Ihr Kind treibt Sport und verbleibt weniger vor Computer & co.

Eckdaten eines Kinderreifens

Hula Hoop Reifen für Kinder sind in Regel schmaler und leichter. Kinder ab 3 bis 4 Jahren können bereits mit großer Freude mit dem Training beginnen.

Durch spezielle Stecksysteme müssen Sie sich meist nicht auf eine Größe festlegen. Der Durchmesser lässt sich individuell zusammenstecken, so dass der Reifen einfach mitwächst.

Je größer der Durchmesser, desto schwerer wird der Reifen selbstverständlich. Sie müssen Ihrem Kind daher nicht alle paar Monate einen neuen Hula Hoop Reifen kaufen.

So sollte das Training beginnen

Wie bei Erwachsenen sollte das Training leicht beginnen. Lassen Sie Ihr Kind in den ersten ein bis zwei Wochen nur 5 Minuten täglich trainieren. Später können Sie die Trainingszeit erhöhen.

Das Training wird oft genug unterschätzt, allerdings ist es sehr anspruchsvoll. Deshalb sollte man es langsam angehen und nichts überstürzen.

Auch für die Motivation ist ein sanfter Einstieg empfehlenswert. Ist der Sport zu anstrengend, verfliegt oft die Lust.

Fazit

Eine regelmäßige und ausreichende Bewegung unserer Sprösslinge ist von großer Bedeutung. Effektiv unterstützen kann dabei ein Hula Hoop Reifen für Kinder.

Lassen Sie sich Ihr Kind austoben und sportlich betätigen. Neigt es zu Übergewicht, können Sie dieses effektiv bekämpfen.

Suchen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind sein Wunschmodell aus und starten Sie schon bald in das gemeinsame Training.

Letzte Aktualisierung am 2024-12-26 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API